Как оставаться эмоционально здоровым и духовно живым в современном мире
На одном из YouTube каналов, который я иногда смотрю, ведущие любят задавать вопрос: «Какая прочитанная вами книга (кроме Библии) изменила ваше мировоззрение или образ мышления?» Многим людям трудно ответить сходу, и я их очень хорошо понимаю. Есть очень много интересных книг, которые могут помочь нам хорошо провести время или чему-то научить. Но человеческий мозг устроен так, что со временем мы забываем большую часть прочитанной информации.
Однако, есть такие книги, которые меняют наше сознание просто в процессе прочтения, когда мы даже не пытаемся подстроиться под них. Такой книгой для меня оказалась книга «Безжалостное устранение спешки» Джона Марка Комера. Если бы ее уже перевели на русский язык, я бы рекомендовала прочесть ее каждому, у кого есть возможность!
О книге
В двух словах эта книга как раз о том, о чем говорится в названии: о спешке, о нашем сверхзанятом и загруженном образе жизни, который может казаться привычным, но не является полезным! Автор этой книги в своей жизни и служении дошёл до момента, который сейчас модно называть выгоранием, и понял, что не к такой жизни призывает нас Иисус. На основании собственного опыта, а также множества исследований и библейских текстов, Джон Марк Комер написал книгу, в которой рассказал читателям, как вырваться из замкнутого круга.
В первой половине книги в нескольких главах автор обрисовывает проблему: в фактах рассказывает, откуда она взялась с исторической точки зрения, и почему она вообще является проблемой в современном мире. Интересно то, что будь вы студент с работой и служением, владелец огромной компании или мама троих детей, вероятность высока, что эта проблема окажется вам знакомой.
Вторая половина книги рассказывает о четырех практиках или привычках, которые могут помочь нам жить менее торопливой и более продуктивной и благочестивой жизнью. Эти главы называются «Тишина и уединение», «Простота», «Шаббат» (или суббота), и «Замедление».
Достоинства и недостатки
Первое, что бросилась в глаза, когда эта книга пришла по почте - это ее внешний вид. Ярко красного цвета, некоторые страницы - чёрные с белым текстом. Оформление книги продумано до мелочей: каждая глава начиналась со страницы серого цвета, так что структуру книги было видно даже сбоку. Текст достаточно крупный, поделён на короткие абзацы, а в сочетании со стилем письма автора, делает книгу очень легкой для чтения.
Стиль письма достоин отдельного абзаца в моей статье. Книга написана максимально простым языком - создается впечатление, что автор разговаривает с тобой. Часто можно встретить вставки вроде «надеюсь вы сейчас смеётесь» или «последний пункт в этой главе, обещаю». На страницах нет ничего лишнего - все ссылки и сноски отнесены в конец книги, где автор снова их поясняет. Например, после названия книги в примечании он пишет, что это лучшая книга этого автора, или оставляет личное впечатление.
Как я уже упомянула в начале статьи, главное достоинство книги в том, что она незаметно меняет твое мышление. Я всегда считала, что я точно не смогу увлечься минимализмом, а мультизадачность - мое второе имя. В процессе чтения я заметила, что теперь предпочитаю делать домашние дела в тишине, а не слушая очередное интервью, или принимаю решения, которые помогут мне разгрузить мозг и организм.
В общем, очень полезно тем, кто чувствует себя «как лошадь, загнанная в мыле» (это, кстати, Есенин).
Также хочется отметить, что книга построена не только на личных наблюдениях и научных статьях: во многих пунктах автор ссылается на тексты из Писания и истории из жизни Иисуса, что даёт его позиции серьёзное библейское основание. Одна из его мыслей заключается в том, что если мы хотим иметь дела и плоды Иисуса, нам нужно также перенять его образ жизни. А Иисус, если задуматься, никогда никуда не спешил!
Что касается недостатков, могу только отметить, что подход автора достаточно категоричный, и ни он, ни я не призываем следовать ему на сто процентов. Перенять образ мышления или воспользоваться некоторыми советами - да. Но полностью перестраивать жизнь под него не стоит.
Я слушала подкаст на похожую тему, где автор рассказывал о своём опыте касательно похожих тем (например, Шаббата), и его подход был гораздо более приземлённым. Например, не избавиться от смартфона в пользу кнопочного телефона, а проверять сообщения несколько раз в день и перестать пользоваться им до сна. Гораздо более реалистично, не правда ли?
И еще один большой минус для моих русскоязычных читателей: книга - увы! - пока не переведена на русский язык.
Моя оценка - 9
Я смело ставлю высокую оценку этой книге, потому что она действительно навела порядок у меня в голове. Возможно, я не стала новым человеком, но я по-новому взглянула на свою жизнь и точно взяла для себя много полезных уроков.
Я понимаю, что не так много рассказала о самом содержании книги, поэтому если вы заинтересованы, можете не стесняться и задавать вопросы.
Comments